Personal Coaching

Coaching

heißt für mich

in Ihrem
persönlichen 'Wohnhaus'
lang verschlossene oder
ganz neue Fenster
zu öffnen und frische Luft
herein zu lassen.
Sie sind ein eigenständiger Mensch, der mitten im Leben steht, aber

sind sich sicher: In mir steckt noch mehr?

fühlen sich in Ihrem System gefangen?

haben die Orientierung verloren?

sind mit kraftraubenden Konflikten konfrontiert?

Wir können das gemeinsam ändern!

Für mich sind Sie Experte für Ihre aktuellen Themen und tragen deshalb die Lösung oftmals bereits unentdeckt in sich - auch wenn Sie das momentan vielleicht nicht so empfinden. Gehen wir gemeinsam auf Entdeckungsreise!

 

Durch systemische Interventionen biete ich Ihnen einen externen Impuls zur Unterstützung Ihrer persönlichen Weiterentwicklung. Gemeinsam erarbeiten wir die für Sie passende Strategie, um Ihre selbst gesetzten Ziele schnell, effektiv und dauerhaft zu erreichen. Und das so lange, wie es Ihnen nützt, so lange, bis Sie Ihren Weg wieder alleine weitergehen möchten.

 

Sie können mit mir auf einer systemisch-konstruktivistischen Basis

  • einen neuen Blick auf Ihre persönlichen Ressourcen werfen 

  • zusätzliche Perspektiven in Ihrem beruflichen oder privaten Leben entdecken

  • Verhaltensmuster aufspüren, auf ihren Nutzen untersuchen und dazu Alternativen und positive Optionen entwickeln

  • voller Neugier neue gedankliche Wege gehen

  • Veränderungsmöglichkeiten entdecken und ausprobieren

  • Strategien zur Stressbewältigung kennen lernen, die Ihnen helfen, in Beruf und Privatleben eine gesunde Balance zu finden

  • für Lebenskrisen und Krisensituationen hilfreiches Verhalten kennen lernen und reflektieren  

  • sich selbst von einer völlig neuen Seite kennen und schätzen lernen

Durch Ihre neu gewonnenen Erkenntnisse über Ihre Denk- und Verhaltensmuster sowie Ihr soziales System können Sie in Zukunft Belastendes loslassen, alte Blockaden lösen und befreit Ihr gesamtes Potenzial ausschöpfen. 

Aktuelle Angebote

Älter werdende Eltern begleiten – Beziehung stärken, Entlastung finden

 

  • Wie gehe ich mit der Situation um?

  • Will und kann ich mich abgrenzen? Wie gehe ich mit schlechtem Gewissen um?

  • Was bedeutet der Rollenwechsel in der Beziehung zu meinen Eltern oder Angehörigen?

  • Welche Chancen bietet diese Lebensphase?

  • Wie finde ich Entlastung?

  • Angebot: Coaching und Workshops für Betroffene jeden Alters, gerne auch in der spannenden Konstellation gemeinsam für Eltern und Kinder

Coaching in Bewegung

 

  • zu viel drin - in Räumen und im Leben? Dann nichts wie raus!

  • Coaching im Freien bringt Ihr Leben in Bewegung

  • Wir gehen den Weg gemeinsam – einen Nachmittag für einen Kurzimpuls, für intensiveren Erfolg einen Tag oder ein Zeitfenster Ihrer Wahl

  • Machen Sie sich mit mir auf den Weg und rufen mich für die Planung an!

Standortbestimmung und Neue Wege beim Start in die "Dritte Lebenshälfte"

  • Mein aktives Berufsleben soll enden. Und das soll gut sein?

  • Lebensphasen neu entdeckt

  • Perspektiven entwickeln und neu planen

  • Entdeckungsreise für Paare und Partner für die spannenden Schritte auf diesem Weg

Positionsfindung und Entwicklung junge Erwachsene: "Was ist MEIN Leben?"

  • Standortanalyse: Wo stehe ich?

  • Stärkenfindung und -analyse: Was kann ich?

  • Entwicklung eines persönlichen Lebensziels: Wo will ich hin?

  • Studiere ich das Richtige?

  • Erste Berufs- und Führungserfahrung: Wie mache ich das?

Interkulturelles Coaching

 

  • In der neuen Umgebung ankommen

  • Den eigenen Platz finden in der deutschen Arbeitswelt

  • Ungewissheiten, Konflikte, Unsicherheiten und ihre Chancen

Notfall – Coaching

Muss es gerade ganz schnell gehen? 

  • Sie wollen oder müssen eine wichtige Entscheidung treffen und brauchen dafür eine neutrale, kompetente Gesprächspartnerin? 

  • Ein akuter Konflikt beschäftigt Sie und Sie wollen das Thema kurzfristig für sich klären, um adäquat agieren zu können?

  • Sie haben eine Einladung zu einem kurzfristigen Vorstellungsgespräch erhalten und wollen sich optimal vorbereiten?

  • Der erste Arbeitstag im neuen Job steht vor der Tür und Sie wollen klären, wie Sie die ersten Tage und Wochen optimal gestalten oder wie Sie von Beginn an einen guten Eindruck hinterlassen?

Sie benötigen für ein Thema schnelle Aufmerksamkeit und mehr als eine Perspektive? Ich stehe Ihnen dafür flexibel und kurzfristig per Telefon oder Skype für einen neutralen Blick von Außen zur Verfügung. Nehmen Sie hier einfach telefonisch oder per Email Kontakt zu mir auf und wir vereinbaren innerhalb von 48 Stunden einen Coaching-Termin von mindestens 45 Minuten. Ich bin für Sie da – versprochen!

+49 - 6174 - 969 419
+49 - 160 - 918 750 59

 

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