Seminar "Durchatmen in Krisenzeiten"
Achtsam auf herausfordernde Lebensphasen blicken und persönliche Erkenntnisse mit Schwung nutzen

Krisenzeiten fordern uns heraus. Deshalb ist es gerade jetzt Zeit für eine Auszeit. Zeit dafür, Klarheit zu gewinnen, durchzuatmen, aktiv in die Zukunft zu schauen und zu sehen, wie ich mit all den gewonnenen Erkenntnissen mit meiner ganz persönlichen Geschwindigkeit und meinem Blick auf mein Leben gestärkt weitergehen möchte. 

    

Nehmen Sie sich Zeit für sich und für einen aufmerksamen, wachen Umgang mit Ihrem Erkenntnisgewinn. Für eine aktive Entscheidung für die Dinge, die Sie weiterführen, und die, die Sie hinter sich lassen wollen. Denn wenn beide im gut abgestimmten Einklang sind, stellt sich Lebensleichtigkeit ein, und neue Freude und Mut am Tun, Staunen und Wachsen.

 

In diesem ganz besonderen Seminar werden Sie von zwei zertifizierten Trainerinnen begleitet. Mit einer individuellen Mischung aus Gruppen- und Einzelcoaching und Atem- und Stimmübungen kombiniert mit der schönen Natur im grünen Taunus oder an der erfrischenden Nordsee setzen Sie Ihre Gedanken in Gang. Unterstützt von anregender Bewegung im schönen Garten oder im Wald und Ruhephasen in der unberührten Natur werden Sie Ihren ganz persönlichen, souveränen Umgang mit Ihrer individuellen Lebenswelt finden und erfrischt und gestärkt nach Hause zurückkehren.

Inhalte

  • Aktiver Umgang mit elementaren Krisen und außergewöhnlichen Herausforderungen

  • Das Immunsystem der Seele stärken und nutzen – Resilienz und Innere Stärken

  • Vertiefte Atmung und Musik im Kopf - ein Schlüssel zu Selbstwirksamkeit

  • Starke Stimme - stark im Leben - wie unser individuelles Ausdrucksinstrument uns trägt

Termine im Taunus

  • 28. bis 30. September 2021
    täglich 9 bis 17 Uhr

Kosten

  • Frühbucherpreis:  650 Euro (bis 30.4.2021)

  • regulärer Preis : 700 Euro

Veranstaltungsort
Akademie Gesundes Leben, Oberursel

Sie genießen eine exquisite Seminarküche auf höchstem kulinarischem Niveau in Bioqualität.

Für Ihre Übernachtung haben wir als Option Einzelzimmer, Einzelzimmer „Komfort“ oder Doppelzimmer vormerken lassen. Bitte wählen Sie ganz nach Ihren Bedürfnissen direkt bei der Akademie Gesundes Leben aus und buchen Sie Ihre Unterkunft dort.

www.akademie-gesundes-leben.de

+49 (0)6172 / 3009-822

kontakt@RFA-Oberursel.de

Ein Blick auf die "Corona-Schätze" - und wie wir Resilienz entwickeln, von Anna Basse und Simone Viviane Plechinger

Termine auf der Insel Spiekeroog

  • 24. bis 26. Juni 2021
    täglich 9 bis 17 Uhr

Informationen und Buchung bei der Tourist-Information Kogge, Spiekeroog direkt über folgenden Link

https://tinyurl.com/yxntv3vf

  • 2. bis 5. September 2021
    täglich 9 bis 17 Uhr

Informationen und Buchung bei der Tourist-Information Kogge, Spiekeroog direkt über folgenden Link

https://tinyurl.com/y43gtu6c 

Veranstaltungsort
Kogge, Spiekeroog

Sehr gerne sind wir Ihnen bei der Auswahl einer Unterkunft behilflich. Bitte melden Sie sich bei Fragen gerne unter kontakt@anna-basse-consulting.de

Veranstalter

Anna Basse

systemischer Business-Coach, Trainerin für Ausnahme- und Krisensituationen


Simone Plechinger

Dipl. Musiktherapeutin und Beraterin für interdisziplinäre Kooperation

www.simoneplechinger.de