Rückblick zum Jahresabschluss - Klarheit fürs Neue Jahr
- ab2919
- 16. Dez. 2025
- 2 Min. Lesezeit
Ein Lebens- und Arbeitsjahr verdient einen wertschätzenden Rückblick. Und auf dieser Basis mag ich es sehr, das kommende Jahr fokussiert in den Blick zu nehmen, damit der Ausblick klar ist, um Ziele und Gefühle im Kleinen und Großen zu planen.
Methode gewünscht? - Diese benutze ich Coaching gerne!
Die Methode "Year In - Year Out" finde ich dafür hilfreich - für Einzelne und gerade auch für Teams. Sie gibt eine klare Basis dafür, Reflexion und Planung zu steuern. "Year In" steht für das Jahr, das mich an den heutigen Tag gebracht hat, "Year Out" für das kommende. Im Coaching nutze ich die Methode gern auch unabhängig vom Jahreswechsel, wenn eine bestimmte Ära zu Ende geht und Abschied und Neubeginn dran sind.
Und wie geht das nun also im Einzelnen?
Als erstes nehmen wir das vergangene Jahr in den Blick - die folgenden Leitfragen stecken den Rahmen ab:
Was ist in der Welt passiert, das Einfluss auf mein Leben hatte (politisch, global, Rahmenbedingungen,..)?
Was ist in meinem Leben passiert (Ereignisse, die mich geprägt haben)?
Welche Gefühle hat das Jahr mit sich gebracht?
Welches Motto, welche Überschrift gebe ich diesem Jahr? Welches Wort beschreibt seine Essenz?
Die Stichworte finden ihren Platz im jeweiligen Kreis.
Auf dieser Basis schauen wir nun aufs kommende Jahr, beginnend mit dem Innenkreis:
Welches Motto, welche Überschrift soll das kommende Jahr haben? Was soll seine Essenz sein, was soll es prägen?
Durch welche Gefühle möchte ich das Jahr geprägt sehen?
Was möchte ich gemacht haben (Ziele, so konkret wie möglich, SMART)
Was möchte ich der Welt geben?
Auch diese Themen werden im jeweiligen Kreis notiert.
Du bist neugierig geworden?
Dann nutze die Methode, um dich der Reflexion und der Planung anzunähern und teste, ob diese Art zu dir passt. Beginne mit dem Schreiben und vertraue darauf, dass Gedanken, Gefühle und Ziele auftauchen werden!
Wenn Du dafür lieber ein Gegenüber haben möchtest...
...dann sprich mit mir – für ein unverbindliches Kennenlernen und ein erstes Gespräch über Deine Situation und dein Jahr oder den Jahreswechsel in deine Team.
Gemeinsam finden wir heraus, wie systemisches Coaching Dich auf Deinem Weg unterstützen kann.
